Сярод насельніцтва планеты захворванні суставаў займаюць адно з першых месцаў. Вельмі вялікая колькасць людзей адчуваюць болі ў сустаўных тканінах і не могуць выконваць фізічную працу. Не сакрэт, што з узростам у сустаўным апараце адбываюцца значныя змены. Часта парушэнні незваротныя. Запускаць хваробу ні ў якім разе нельга. Неабходна паляпшаць сімптомы хваробы комплекснай тэрапіяй і фізіяпрацэдурамі - суставы ў такім выпадку пачынаюць лепш функцыянаваць, а боль сыходзіць.
У медыцыне балючыя адчуванні ў сустаўнай сумцы называюцца "артралгія". Хвароба памяншае працаздольнасць чалавека і не дае займацца хатнімі справамі ў побыце. Артралгія з'яўляецца сімптомам шматлікіх хвароб суставаў. Выклікаюць боль астэаартроз, падагра, рэўматоідны артрыт, артрыт і траўма.
Артралгія звязана з запаленчым працэсам. Часта хваравітасць суправаджаецца азызласцю і пачырваненнем скурнага покрыва. Палягчэнне хворы на артралгію чалавек адчувае толькі пры поўным спакоі. Пры хваробы суставаў могуць дранцвець канечнасці, іх рухомасць нярэдка бывае скаванай. Як жа перамагчы хваробу і прымусіць свае суставы паўнавартасна і бязбольна функцыянаваць?
Медыкаментознае лячэнне
Комплексная медыкаментозная тэрапія зводзіцца да ўжывання вонкавых мазяў, таблетак, антыбіётыкаў, абязбольвальных ін'екцый. Нярэдка лекар прызначае прыём хондропротекторных лекаў, якія паляпшаюць стан храсткоў і аднаўляюць сустаўную сумку.
Запаленчы працэс у суставах патрабуе прымянення сродкаў, якія прадухіляюць распаўсюджванне парушэнняў і дыстрафічных змяненняў падхрастковай тканіны. Лячэнне хваробы залежыць ад яго характару. Пры ацёку сучлянення суставаў цяжар працэсу можа пагаршаць пухліну сустаўных структур. У такім выпадку патрабуецца прайсці поўную дыягностыку для высвятлення прычыны болю.
Болевы сіндром можа выклікаць парушэнні ў абмене рэчываў у звязках і сухажыллях. У падобнай сітуацыі адбываецца назапашванне кальцыфікатаў. Ушчамленне солевых адкладаў прыводзіць да ўзнікнення болю. Пакутлівы боль дастаўляюць і касцяныя разрастанні. Яны абцяжарваюць слізгаценне элементаў сустава і не даюць яму нармальна функцыянаваць. У выніку чалавек страчвае працаздольнасць.
У комплексным лячэнні артрозаў і іншых сустаўных хвароб прызначаюць:
- Супрацьзапаленчыя сродкі і анальгетыкі - лекі здымаюць азызласць, ліквідуюць боль, паляпшаюць функцыянальнасць сустаўнай сумкі. Прэпараты выкарыстоўваюцца мясцова - невялікая колькасць сродкі наносіцца на балючы ўчастак 2-3 разы на дзень.
- Антыбіётыкі - прымяняюцца, калі прычынай артралгіі з'яўляецца інфекцыя. Сродкі нельга выкарыстоўваць у лячэнні без урачэбнага прызначэння. Антыбіётыкі здымаюць запаленчы працэс у суставе, дапамагаюць у барацьбе з пухлінай пры рэўматоідным артрыце, прадухіляюць сустаўную дэфармацыю.
- Цытастатыкаў і гармоны-стэроіды - прызначаюцца пры аутоіммунных працэсе, дзейнічаюць у ачагу запалення і спрыяюць акрыянню.
- Хондропротекторы - прызначаюцца пры поліартрыце, астэаартоз.
- Унутрысустаўныя ўколы - у паражніну сустава ўводзяць гарманальныя супрацьзапаленчыя прэпараты.
Каб ухіліць боль у суставах ужываюцца розныя абязбольвальныя і супрацьзапаленчыя мазі. Добра зарэкамендаваў сябе ў тэрапіі прэпарат, у склад якога ўваходзяць вытворныя фенілвоцатнай кіслаты. Мазь хутка ўсмоктваецца, яе кампаненты звязваюцца з вавёркамі крыві. Наносяць мазь на праблемны ўчастак 3-4 разы на суткі. Прэпарат прымяняецца з асцярожнасцю пры абвастрэнні хвароб нырак. Каб зняць боль у суставе выкарыстоўваецца трансдэрмальнай пластыр. Сродак супрацьпаказана пры цяжарнасці і лактацыі.
Фізіяпрацэдуры
Пры сустаўнай болі шырока распаўсюджана лячэнне электрафарэзам. Гэтая фізіятэрапеўтычная методыка дазваляе ліквідаваць запаленчы працэс, хваравітасць, палепшыць рухомасць сустава. Электрафарэз дапамагае прадухіліць развіццё ўскладненняў хваробы і ліквідаваць паталогію на ранніх стадыях. Метад з'яўляецца зберагалым і не аказвае негатыўнага ўздзеяння на чалавечы арганізм. Электрафарэз яшчэ называюць іёнафарэзам. Лячэбны метад заснаваны на ўздзеянні сталага току, які забяспечвае дастаўку патрэбных лекавых рэчываў да агменю запалення.
Лячэнне электрафарэзам аказвае судзінапашыральнае, расслабляльнае, абязбольвальнае ўздзеянні. Метад дапамагае рассмоктваць інфільтраты, назапашваць лекавае рэчыва ў сустаўных тканінах. Асноўнымі паказаннямі да электрафарэзу з'яўляюцца такія захворванні суставаў:
- артроз каленаў;
- міжфалангавы астэаартоз;
- дісплазію тазасцегнавага сустава;
- паражэнне локцяў і пляча;
- паражэнне галёнкаступнёвага сустава.
Мясцовае ўвядзенне абязбольвальных і супрацьзапаленчых лекаў забяспечвае хуткае ўхіленне запаленчага працэсу і акрыянне. УВЧ-ўздзеянне стымулюе крывацёк, узмацняе мікрацыркуляцыю крыві, запускае патрэбныя аднаўленчыя працэсы ў сустаўнай сумцы. Тэрапія выдатна абязбольвае і ў некаторых выпадках цалкам вяртае пацыенту працаздольнасць. Нізкаінтэнсіўнае ўздзеянне УВЧ-апарата спрыяе ліквідацыі вольных радыкалаў. Методыка часта спалучаецца з увядзеннем унутр сустава судзінапашыральнага прэпарата. Фізіятэрапія дазваляе павялічыць тэрміны рэмісіі сустаўных хвароб.
Тэрапія суставаў павінна быць комплекснай. З фізіяпрацэдур таксама ўжываюць УХ-апрамяненне, лячэбныя ванначкі, магнітатэрапію, парафінавыя аплікацыі. Электрафарэз можна замяніць уздзеяннем ультрагуку. Пад яго дзеяннем іёны лекавага рэчыва хутка дастаўляюцца ў сустаўную тканіну. Высокачашчынныя гукавыя хвалі аказваюць дадатны эфект і ўзмацняюць абмен рэчываў у сустаўным апараце.
Магнітатэрапія - фізіятэрапеўтычны метад лячэння суставаў, заснаваны на ўздзеянні віхравых магнітных патокаў. Магнітныя віхравыя патокі:
- разаграваюць сустаўныя тканіны;
- паляпшаюць плынь крыві і лімфы ў сустаўным апараце;
- стабілізуюць тонус сасудаў;
- здымаюць запаленне;
- ліквідуюць боль.
Магнітатэрапія спрыяльна дзейнічае на реологические ўласцівасці крывяных мас. Фізіяпрацэдуры запускаюць патрэбныя аднаўленчыя рэакцыі ў арганізме хворага чалавека і паляпшаюць абменны працэс. Метад мае невялікую колькасць супрацьпаказанняў. Нельга праводзіць фізіятэрапію пры наяўнасці пухліны, сухот, эпілепсіі, цяжарнасці.
Інфрачырвоная лазератэрапія - метад, які дапамагае дамагчыся паляпшэння здароўя сустава. Фізіяпрацэдуры праводзяцца звычайна штодня. У самым пачатку іх інтэнсіўнасць рэгулюе медыцынскі працаўнік. Лазер аказвае станоўчы ўплыў на стан сустаўнага апарата. Метад эфектыўны пры хваробах хрыбетніка, шыйных і паяснічных аддзелаў. Лазер паніжае адчувальнасць нервовага карэньчыка, што спрыяе памяншэнню балючых адчуванняў у паясніцы, шыі, спіне.
Пры артрозах таксама прымяняецца масаж. Ён дапамагае разагрэць сустаўную тканіну, палепшыць яе кровазабеспячэнне. Ужываюцца розныя размінальныя, якія пагладжваюць, якія расціраюць рухі. Масаж стабілізуе тонус крывяносных сасудаў сустаўнай сумкі, паляпшае кровазабеспячэнне ўсяго звязкавага апарата.
Ужыванне радонавых і серавадародных ваннаў аказвае спрыяльнае дзеянне на хворы сустаў. Працэдуры дапамагаюць ліквідаваць боль, палепшыць кровазабеспячэнне сустава, запусціць аднаўленчыя рэакцыі ў хворым целе. У ходзе прыёму ванначкі нармалізуецца кровазварот у сустаўным апараце.
Новым крокам у лячэнні сустаўных боляў стала азакерытатэрапія. Метад заснаваны на ўздзеянні азакерыту. Дадзены нафтавы прадукт змяшчае карысныя эфірныя алеі, гразі і смалы. Рэчывы аказваюць магутны гаючы эфект на хворую сустаўную тканіну. Озокерит аказвае выгравае дзеянне, ужываецца ў выглядзе аплікацый на хворы ўчастак цела. Фізіятэрапія - лячэнне, якое прызначаецца які лечыць лекарам. Яна абавязкова павінна выкарыстоўвацца ў комплексным ухіленні хвароб суставаў.
Народныя спосабы
Народная медыцына і фітатэрапія - эфектыўныя памочнікі ва ўхіленні сустаўных боляў. Народныя рэцэпты дапамагаюць пазбегнуць аперацыйнага ўмяшання і аднавіць здароўе хворых суставаў. Існуе некалькі спосабаў лячэння:
- Добра дапамагае лячэнне такой раслінай, як шабельнік. Трава выдатна здымае боль, аднаўляе структуру храстка і косці, прадухіляе адклад солі. У лячэнні выкарыстоўваецца сухі корань травы. Сыравіны бяруць адну сталовую лыжку, заліваюць кіпенем і настойваюць на вадзяной лазні. Прымаюць настой тройчы на дзень пасля прыёму ежы. У тэрапіі выкарыстоўваюць і саму траву. Яе здрабняюць, заліваюць 150 мл спірту і настойваюць тры тыдні. Настойку перад прыёмам разводзяць пітной вадой. Прымаюць сродак па сталовай лыжцы тройчы, нашча.
- З карэнішчы шабельнік можна прыгатаваць мазь для лячэння сустава. Для гэтага здробненую раслінную сыравіну запраўляюць распаленым салам. Сумесь падаграваюць на агеньчыку, памешваючы. Травяны сродак награваюць на працягу чатырох гадзін, пасля чаго астуджаюць. Захоўваюць мазь у халадзільніку. Перад нанясеннем на праблемны ўчастак цела сродак злёгку разаграваюць.
- Корань лапуха таксама падыходзіць для лячэння сустаўнага болю. Іх нарыхтоўваюць на 2-й год жыцця расліны. Каб корань не страціў сваю біяактыўнасць, яго не прамываюць. Перад ужываннем карэнішчы чысцяць, здрабняюць і адварваюць. Адвар накрываюць і даюць настаяцца. Сродак п'юць па 1/3 шклянкі. Яго таксама можна ўжываць для кампрэсу.
- Дапамагае вывесці з хворага сустава шкодныя рэчывы і запускае аднаўленне сумесь на аснове цытрыны і салеры. Цытрына з цэдрай варта пракруціць на мясасечцы разам з карэньчыкамі і лісцем салеры. Сумесь настойваюць сем сутак, адціскаюць макуху, дадаюць невялікую колькасць мёда. Атрыманае сродак захоўваюць у халадзільніку. Лекі ўжываюць унутр па сталовай лыжцы. Сумесь добра чысціць сустаў і рэгенеруе яго структурныя тканіны.
- Вымыць бульбу з лупінай, парэзаць прадукт кавалачкамі, заліць вадой і варыць больш за гадзіну. Адвар працаджваюць і прымаюць тройчы ў дзень нашча каля 2 тыдняў.
Каб палепшыць стан сустаўных тканін пажылым людзям карысна ёсць вотруб'е. Яны выводзяць дзындры з арганізма, чысцяць лімфу і кроў. Кашу з вотруб'я ўжываюць раніцай на галодны страўнік. Курс прыёму сродку - не менш за 1 месяц. За гэты час суставы чысцяцца ад шкодных таксінаў, паляпшаецца іх рухомасць.
Добрым сродкам у лячэнні суставаў з'яўляецца лаўровы ліст. З гэтай высушанай расліны рыхтуюць адвар - бяруць каля 20 штук лісточкаў, адварваюць іх, настойваюць і прымаюць на працягу дня. Сродак размяркоўваюць на некалькі прыёмаў.
Мазь з залатога вуса эфектыўна ўхіляе адклад соляў і ўжываецца пры артрытах і артрозах. Сродак рыхтуюць з соку расліны, які адціскаюць з здробненай расліны. У раслінны сок дадаюць дзіцячы крэм ці вазелін. Сродак уцерці ў праблемную частку цела 1-2 разы на дзень. Таксама масу можна выкарыстоўваць у якасці кампрэсу. Сродак наносяць на марлю, прыкладвае да балючага месца, забінтоўваюць і вытрымліваюць каля гадзіны.
Арганізацыя харчавання
Немалаважную ролю ў лячэнні хвароб суставаў гуляе правільны рацыён харчавання. Для паляпшэння стану храстковай тканіны карысна ўжываць квашаніна, заліўное. Гэтыя стравы спрыяюць аднаўленню сіновіальной вадкасці і запавольваюць развіццё артрозу. Халодзец змяшчае шмат карысных рэчываў, калагена і бялкоў. Яны паляпшаюць склад храшчыкоў і костак чалавека, аднаўляюць звязкавы апарат. Якія змяшчаюцца ў холодцы рэчывы прадухіляюць истончение храсткоў і костак, іх дэфармацыю і развіццё запаленчага працэсу. Для лячэння сустаўных хвароб таксама падыдуць і іншыя стравы, у складзе якіх змяшчаецца жэлацін.
Крыніцай патрэбнага для суставаў калагена з'яўляецца курыны храсток. У ім змяшчаюцца карысныя бялковыя злучэнні, якія папаўняюць запасы калагена ў чалавечым арганізме. Нашча раніцай неабходна ўжываць лыжку перамалоць курынага храстка. Сродак можна запіць апельсінавы нектарам. Таксама для паляпшэння працы суставаў ужываюць такі сродак - доўга адварваюць курыныя каленкі. Ужываюць адвар з курыных каленак штодня ў невялікіх колькасцях. Булён разводзяць вадой.
Комплекснае лячэнне і правільная арганізацыя харчавання дапамогуць дабіцца стойкай рэмісіі хвароб суставаў і надоўга пазбавіцца ад болю ў каленях, локцях, пальцах, спіне і шыі.